【終了しました】ボディーヨーガ（午後コース）

ヨガのさまざまなポーズで全身のほぐしと深呼吸を中心に血行を良くしつつ、身体のすみずみまで意識を向け、内側からも美しいボディラインづくりを促進します。自分の身体と心に目を向ける時間を作ってみませんか。

令和5年4月7日から令和5年9月8日（金曜日　全21回）　

11時45分から13時

北ふれあいセンター5階　マスカットホール　

33名

高校生以上かつ岡山市民の方優先

13,230円（初回全納　全21回分）

片山　理恵先生

令和5年3月21日(火曜日　祝日）必着

講座名、郵便番号、住所、氏名、ふりがな、年齢、電話番号をご記入の上、来館、ファックス、はがき、Eメールのいずれかの方法にて締切日までに北ふれあいセンター事業係までお申込みください。詳しくは講座、イベントの申込み、お問い合わせについてのページをご覧ください