ヨガのさまざまなポーズで全身のほぐしと深呼吸を中心に血行を良くしつつ、身体のすみずみまで意識を向け、内側からも美しいボディラインづくりを促進します。自分のからだと心に目を向ける時間を作ってみませんか。まだ託児をお申込みされていない方でも、夏休み限定で託児をお申込みいただけます。
令和5年4月7日から令和5年9月8日(金曜日 全21回)
10時から11時15分
北ふれあいセンター5階 マスカットホール
33名
高校生以上かつ岡山市民の方
13,230円(初回全納 全21回分)
対象は開講日時点で満1歳以上就学前の幼児
託児料は託児ひとりにつき5,200円(20回 初回前納)
定員は7名程度
必ず同時にお申込みください。応募者多数の場合は抽選となります。
日程 7月21日と28日、8月4日と18日と25日の内のご希望日
対象 満1歳から就学前のお子様(令和5年6月30日時点)
定員 若干名
託児料 1児につき1回520円(現金のみ)
締切日 令和5年7月7日(金曜日)必着
1階総合事務室までお申し込みください。
応募者多数の場合は抽選となります。
片山 理恵先生
令和5年3月21日(火曜日 祝日)必着
ボディヨーガ(託児付コース)ちらし
夏期限定託児のちらし
講座名、郵便番号、住所、氏名、ふりがな、年齢、電話番号をご記入の上、来館、ファックス、はがき、Eメールのいずれかの方法にて締切日までに北ふれあいセンター事業係へお申込みください。詳しくは講座、イベントの申し込み、お問い合わせについてのページをご覧ください