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公益財団法人 岡山市ふれあい公社 北ふれあいセンター

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【受付終了】ボディーヨーガ託児付コース

[2022年11月5日]

ID:2107

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受付は終了しました。

ヨーガと基礎的な筋力トレーニングで骨格バランスを整えながら柔軟性を高めます。ストレッチをふんだんに取り入れたプログラムなので腰痛改善などの効果もあります。どなたでも取り組んでいただける初心者向けのプログラムになっています。

ボディーヨーガ(託児付コース)

日程

令和4年10月14日から令和5年3月17日の毎週金曜日 12月30日を除く全22回

時間

10時00分から11時15分

場所

北ふれあいセンター5階マスカットホール

定員

30名

対象

高校生以上

受講料

13,860円 受講料は初回全納です

託児

・対象   満1歳以上就学前の幼児

・託児料  託児1人につき5,720円(全22回分 初回全納)

・定員   5名程度

講座申込時に同時に必ずお申込みください。応募者多数の場合は抽選となります。

お子様は別室でお預かりいたします。

講師

ラフターヨガ認定インストラクター 背骨コンディショニング認定インストラクター

片山 理恵先生

申込締切日

令和4年10月4日火曜日必着

お申込み方法について

来館またはファックス、はがき、Eメールで講座名、郵便番号、住所、氏名、ふりがな、年齢、電話番号をご記入の上、北ふれあいセンターへ締切日までにお申込みください。詳しくは講座案内/申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

お問い合わせ

岡山市ふれあい公社 北ふれあいセンター
電話: 086-251-6500 ファックス: 086-251-6501
Eメール: k-kouza@mx.okayama-fureai.or.jp