80’sのディスコナンバーから最新のダンスミュージックまでさまざまな曲に合わせて有酸素運動と体幹トレーニングで理想のスタイルを手に入れましょう!!
毎日、家事や育児を頑張っている方、年齢と共に体力低下が気になる方もみんなで一緒に楽しみながら、心と体をリフレッシュしませんか?
令和6年12月13日から令和7年3月7日 金曜日 全11回
10時から11時15分
高校生以上の方(託児希望者優先)
6,930円 (全11回分)
20名
※応募者多数で抽選の場合、岡山市民の託児希望者優先
講座開講日に満1歳以上就学前のお子様
1名につき2,860円(全11回分)
5名程度
受付終了しました
来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・託児希望の方は、お子様の氏名(ふりがな)・性別・生年月日をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。