80’sのディスコナンバーから最新のダンスミュージックまでさまざまな曲に合わせて有酸素運動と体幹トレーニングで理想のスタイルを手に入れましょう!!
毎日、家事や育児を頑張っている方、年齢と共に体力低下が気になる方もみんなで一緒に楽しみながら、心と体をリフレッシュしませんか?
令和8年4月10日から令和8年9月11日 金曜日 全19回
10時から11時15分
高校生以上の方(岡山市民の方優先)
15,580円 (全19回分)
お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます
40名
講座開講日に満1歳以上就学前のお子様
1名につき4,940円(全19回分)
5名程度
令和8年3月25日(水曜日)必着
来館、または ファックス、はがき、Eメール、WEB申込フォームで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・託児希望の方は、お子様の氏名(ふりがな)・性別・生年月日をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。
詳しくは講座案内/申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。
WEB申込の方は、WEB申込フォームからお申込みください。