【空きあり・4月開講】介護予防のためのプール講座「アクアウォーク+いきいき脳体操」

水中を歩きながら頭の体操をして認知症予防！

全身のリラックス、脂肪燃焼や柔軟性の維持にも！

日程が変更になりました。

変更後　令和8年4月9日から令和8年8月27日　木曜日　全15回

変更前　令和8年4月9日から令和8年9月10日　木曜日　全19回

4月9日・4月16日・4月23日、5月7日・5月14日・5月21日、6月18日、7月2日・7月9日・7月16日・7月23日・7月30日、8月6日・8月20日・8月27日

9時55分から10時55分

西大寺ふれあいセンター　2階屋内温水プール

100cm

30名

高校生以上の方（岡山市民の65歳以上の方優先）

日程変更に伴い受講料が変更になりました。

変更後　12,300円

変更前　15,580円

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます

福井　亜紀　先生

定員に達するまで受付いたします。

お問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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