【4月開講】ベーシックヨガ

呼吸とともに、流れるように行うスタイルのヨガ。ボディメイク、ダイエットにも効果があります。

令和8年4月10日から令和8年9月11日　金曜日　全19回

19時から20時15分

西大寺ふれあいセンター　3階　プレイルーム

20名

高校生以上の方（岡山市民の方優先）

15,580円（全19回分）

お支払には PayPayのコード決済もご利用いただけます。

PLUS BODY インストラクター

令和8年3月25日（水）必着

来館または、はがき、ファックス、Eメール、WEB申込みのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申し込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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