【空きあり】【4月開講】介護予防のためのプール講座「いきいき水中ウォーク」

浮力を生かして、足腰に負担なく全身を動かしていきます。

特に股関節を中心に可動域をひろげ、下半身のQOLをあげていきます。

令和7年4月16日から令和7年9月17日　水曜日　全21回

9時55分から10時55分

西大寺ふれあいセンター　2階屋内温水プール

100cm

30名

高校生以上の方（岡山市民の65歳以上の方優先）

17,220円

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます

林　久美　先生

定員に達するまで引き続き募集いたします。

電話でのお申し込みも可能です。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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