【10月開講】簡単エアロビクス

軽快なリズムに乗って持続的な全身運動を行います！！

初めての方でも無理なく気軽に始められます。

令和7年10月7日から令和8年2月10日（火曜日）　全13回

10時00分から11時15分

西大寺ふれあいセンター　2階　ふれあいホール

40名

高校生以上の方(65歳以上の岡山市民の方優先)

10,660円　全13回分

お支払いはPayPayのコード決済もご利用いただけます。

奥山　由美子　先生

令和7年9月26日（金）必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申し込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

WEB申込の方は、WEB申込フォームからお申込みください。

施設改修工事に伴い、11月から12月中旬ごろまで空調が使用できません。

そのため、気温の低下が予想される11月24日から12月末までは講座はお休みいたします。