80’sのディスコナンバーから最新のダンスミュージックまでさまざまな曲に合わせて有酸素運動と体幹トレーニングで理想のスタイルを手に入れましょう!!
毎日、家事や育児を頑張っている方、年齢と共に体力低下が気になる方もみんなで一緒に楽しみながら、心と体をリフレッシュしませんか?
令和6年8月9日から令和6年11月15日 金曜日 全13回
10時から11時15分
高校生以上の方 託児希望者優先
8,190円 全13回分
20名
※応募者多数で抽選の場合、岡山市民の託児希望者優先
講座開講日に満1歳以上就学前のお子様
1名につき3,380円 13回分
5名程度
夏休みの希望日にお預かりします。
8月9日 8月23日 8月30日 の中から希望日を選択できます。
ご希望の日程でお申込みください。
お子様1人につき1回 520円
定員 若干名
令和6年7月28日 日曜日必着
来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・託児希望の方は、お子様の氏名(ふりがな)・性別・生年月日をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。