【6月開講】健康づくりプール講座「アクアサーキット」

水中で有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うエクササイズ！

令和7年6月13日から令和7年9月19日　金曜日　全14回

11時から12時

西大寺ふれあいセンター　2階屋内温水プール

110cm

30名

高校生以上の方（岡山市民の方優先）

11,480円

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林　久美　先生

令和7年5月28日　水曜日　必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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