【6月開講】健康づくりプール講座「リズムに合わせて楽しく！アクアエクササイズ」

音楽に合わせて、全身を使った有酸素運動と水中ウォーキング等で

全身の筋肉と、歩行能力などを向上させるプログラムです！

令和7年6月17日から令和7年9月16日　火曜日　全13回

9時55分から10時55分

西大寺ふれあいセンター　2階屋内温水プール

110cm

30名

高校生以上の方（岡山市民の方優先）

10,660円

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福井　明美　先生

令和7年5月28日　水曜日　必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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