【受付終了・12月開講】腸＆リンパ美人エクササイズ

ヨガ・ピラティス・フィットネスの要素を取り入れたエクササイズです。

リラックスタイムを取り入れながら心身共に整えていきませんか。

令和6年12月3日から令和7年3月11日（火曜日）　全13回

9時30分から10時45分

西大寺ふれあいセンター　4階ボランティアルーム

20名

高校生以上の方(65歳以上の岡山市民の方優先)

8，190円　全13回分

奥山　由美子　先生

受付終了しました

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申し込みください。

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