無理のない動きで骨盤を中心にカラダ(全身)の歪みやねじれを整えるプログラムです。
令和6年8月7日から令和6年11月6日(水曜日) 全8回
19時から20時15分
西大寺ふれあいセンター 3階 プレイルーム
20名
高校生以上の方(岡山市民の方優先)
5,040円 全8回
PLUS BODY インストラクター
令和6年7月26日(金曜日)必着
来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。
詳しくは講座案内/申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。