80’sのディスコナンバーから最新のダンスミュージックまでさまざまな曲に合わせて有酸素運動と体幹トレーニングで理想のスタイルを手に入れましょう!!
毎日、家事や育児を頑張っている方、年齢と共に体力低下が気になる方もみんなで一緒に楽しみながら、心と体をリフレッシュしませんか?
令和6年4月12日~令和6年7月12日(金曜日) 全13回
10時から11時15分
高校生以上の方(託児希望者優先)
8,190円(全13回分)
20名
※応募者多数で抽選の場合、岡山市民の託児希望者優先
講座開講日に満1歳以上就学前のお子様
1名につき3,380円(13回分)
5名程度
令和6年3月31日 日曜日必着
来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・託児希望の方は、お子様の氏名(ふりがな)・性別・生年月日をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。