西ふれあいまつり「健康教室」健康寿命を延ばそう

秋から冬にかけては、大腸が弱れば風邪や体調を崩しやすくなる時期です。

「臓器」が本来の力を発揮できるようになれば、活き活きと元気に暮らすことができます。

自分の心と体を見直し、なりたい自分になるための「健腸」について学び、日常生活に取り入れてみましょう！！

11月20日（日曜日）10時30分から12時まで

西ふれあいセンター3階ふれあいホール

40名程度

どなたでも（中学生以上の方）

無料

定員に空きがあります。お問い合わせください。

来館・ハガキ・ファックス・Eメールで、イベント名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・ファックス番号を記入し、締切日（必着）までに、西ふれあいセンターへお申込みください。詳細については、下記の健康教室のチラシをご覧ください。

締切日が過ぎても、定員に余裕があれば参加できることもありますので、お気軽にお問い合わせください。