【終了しました】講座体験イベント「親子リトミック」「かんたんトレーニングと癒しのストレッチ」

両講座とも来年度実施予定の講座ですので、是非体験してください！

参加費は無料です！

音楽を通して、意欲や自己表現力を高めていくリトミック。

ちょっぴり緊張しながらたくさんのお友達と一緒に活動しています。

笑顔いっぱい、新しい発見と好奇心でわくわくの講座です。

各年齢にあったカリキュラムをご用意して待っています♪

3月18日　月曜日

• ひかりコース・・・9時45分から10時45分まで
• ほしコース・・・11時15分から12時まで

• ひかりコース・・・20組
• ほしコース・・・15組

• ひかりコース・・・令和2年4月2日から令和4年4月1日生まれのお子様とその保護者2人1組
• ほしコース・・・令和4年4月2日から令和5年4月1日生まれのお子様とその保護者2人1組

無料

2階　保健指導室

赤岩　千恵子　先生

（リトミック研究センターディプロマA講師・元RMSピアノ科講師・保育士）

事前の申込みが必要です。

来館または ファックス、はがき、Eメールでイベント名・氏名（ふりがな）・年齢・郵便番号・住所・電話番号・ファックス番号（ファックスでお申込みの方）、お子様の氏名（ふりがな）・年齢・生年月日・性別をご記入の上、3月8日（金曜日）までにお申込みください。

詳しくは、下記イベントチラシをご覧ください。

日々の生活習慣に運動を取り入れることで、より充実した毎日を送ることができるはず。運動による効果はさまざまありますが、この講座では特にバランス能力の改善・柔軟性の向上・ストレス解消に重点をおいた内容で構成しています。自分に合った運動は人それぞれ違いますが、これなら続けられそうというものをご紹介いたしますので、一緒に始めてみませんか？

3月22日　金曜日

13時15分から14時30分

24名

高校生以上の一般市民

無料

2階　保健指導室

申込を締め切りました。