【終了しました】10月ふれあいイベント　【スポーツの日　体力測定会】

現在の体力がどのくらいあるのかを知り、今後の健康維持・増進に役立てましょう！

参加無料、事前申し込み不要です。

10月14日（月曜日）

13時から15時

※受付終了14時30分

西ふれあいセンター　3階　ふれあいホール

小学生以上

無料　事前申し込み不要

全身反応測定・握力・長座体前屈・上体起こし

※65歳以上の方は、上体起こしの代わりに開眼片足立ちを行います。

飲み物・タオルをご持参の上、動きやすい服装、シューズでお越しください。

※測定後は自由解散となります。（所要時間30分程度）

SVGにし（ボランティアグループ）