基本的なエアロビクスのステップを組み合わせて動きます。
体力づくりをしながらエアロビクスに慣れていきましょう!
4月8日から9月9日(火曜日)【全20回】
19時15分から20時30分
西ふれあいセンター2階プレイルーム
25名
高校生以上
16,400円(全20回分・初回全納)
海老原奈央先生(健康運動指導士)
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