【終了しました】【6月開講】みんなで一緒にいきいきレッスン！

「何かを始めたい」「体を動かさないとなぁ」「同年代の人と交流を深めたい」と思われている方必見、

この機会に運動習慣を身につけてみませんか？

1. 体力測定＆ペタンク
2. ラジオ体操教室
3. ペットボトル体操教室

※1講座だけでも受講できます。

1. 6月28日（金曜日）
2. 7月5日（金曜日）
3. 7月12日（金曜日）

※1講座だけでも受講できます。

13時30分から15時00分

西ふれあいセンター3階ふれあいホール

各35名

高校生以上（抽選時65歳以上の方優先）

各630円

1. SVGにし（ボランティアグループ）
2. 河本　慶次先生（柔道整復師・介護予防運動指導員）
3. （公財）岡山市ふれあい公社　健康運動指導士

1. 6月18日（火曜日）必着　※定員まで余裕があります。
2. 6月25日（火曜日）必着
3. 7月2日（火曜日）必着

来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号をご記入の上、受付締め切り日までに西ふれあいセンターへお申込みください。

詳しくは申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。