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公益財団法人 岡山市ふれあい公社 西ふれあいセンター

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【4月開講】ペルヴィス®~骨盤調整~

[2024年3月4日]

ID:4755

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ペルヴィスとは「骨盤」のことです。
骨や骨盤を意識しながらストレッチを行うので、姿勢改善や全身の新陳代謝をアップさせます!!
初心者の方にもおすすめの講座です

ペルヴィスの講座風景

日程

4月8日から9月2日(月曜日)【全18回】

時間

14時00分から15時15分

場所

西ふれあいセンター2階プレイルーム

定員

25名

対象

高校生以上

受講料

11,340円(全18回分・初回全納)

講師

+BODYインストラクター戸倉裕子先生

申込締切日

定員に余裕があります、お問い合わせください。

お申込み方法について

来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号をご記入の上、受付締め切り日までに西ふれあいセンターへお申込みください。

詳しくは申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。