健幸ストレッチ教室

介護予防や転倒予防、運動を習慣づけたい方などにおすすめの大人気ストレッチ教室です。
水曜日に行っており、当日受付なので自分が好きな時だけ参加できます！
※内容はストレッチと簡単な体操です。

10年7月より開始します。日程表（上記添付ファイル）をご確認ください。

10時15分～11時45分（受付9時45分～）

※安全を確保するため、開始時刻前であっても定員の30名に達した時点で申込を締め切らせていただきます。
※指導上支障がありますので、開始時刻を過ぎての入室はしていただけません。

1回210円

先着30名
ソーシャルディスタンス確保のため定員を変更しています

事前申込の必要はありません。

• 対象
  岡山市在住の方（概ね65歳以上の方）

来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。

• 受講の対象は、高校生以上です。
• 応募者多数の場合は抽選（岡山市民の方優先）少数の場合は中止することがありますのでご了承ください。
• 締切後も定員に余裕がある場合、受講できることがありますのでお問い合せてください。
• Eメールおよび ファックス でお申込みいただいた場合は、折り返し、受信した旨を連絡させていただきます。
• 受講日の3日前になっても連絡がない場合は、お手数ですが、お電話でお問い合せてください。
• 受講の可否については、締切後、お知らせを全員に郵送いたします。
• 講座の日程は変更になる場合がありますので、予めご了承ください。
• お申込みの際の個人情報は、講座運営上必要な資料作成（名簿等）、ご連絡、利用統計、 新規開設講座のご案内、担当講師への情報提供に利用させていただきます。
• ときめきプラザ会員の方は「生涯学習講座受講割引券」をご利用いただけます。
• 新型コロナウイルス感染症感染者が発生した場合、関係機関へお名前等の情報を提供する場合があります。あらかじめご了承ください。