【4月開講】マットエクササイズ（月曜コース・木曜コース）

• 講座名が「初心者向けマットサイエンス」から変更になります。
• 木曜コースが再開しました！

ヨガと体幹トレーニングを合わせた内容です。

• 月曜コース　4月8日から9月2日【全17回】
• 木曜コース　4月4日から9月5日【全16回】

• 月曜コース　15時15分から16時30分
• 木曜コース　9時45分から11時

西ふれあいセンター3階ふれあいホール

各30名

高校生以上

• 月曜コース　10,710円（全17回分・初回全納）
• 木曜コース　10,080円（全16回分・初回全納）

安井貴子先生

両コースともに定員に余裕があります、お問い合わせください。

来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号をご記入の上、受付締め切り日までに西ふれあいセンターへお申込みください。

詳しくは申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。