基本的なエアロビクスのステップを組み合わせて動きます。
体力づくりをしながらエアロビクスに慣れていきましょう!
4月11日から9月12日(火曜日)【全21回】
19時15分から20時30分
西ふれあいセンター2階プレイルーム
24名
高校生以上
13,230円(全21回分・初回全納)
海老原奈央先生(健康運動指導士)
定員に余裕があります、お問い合わせください。
来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号をご記入の上、受付締め切り日までに西ふれあいセンターへお申込みください。
詳しくは申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。