10月開講の講座受付を開始しました！

令和8年10月開講の講座受付を開始しました！

10月から南ふれあいセンターで講座を受けてみませんか！？

南ふれあいセンターの講座は初心者向けなので、初めての方でも安心して受講できます。

見学も随時可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

講座の詳細については、以下をご覧いただくか、南ふれあいセンター管理事業係【講座担当】までお問い合わせください。

皆様からのお申込みをお待ちしております！！

• 水彩画（65歳以上優先）・・・10月5日開講
• 筆ペン講座(65歳以上優先）・・・10月19日開講
• 初心者向けエアロビクス＆ストレッチ・・・10月5日開講
• 初心者向けエアロ！筋トレ！ストレッチ！・・・10月5日開講
• 初心者向け身体ととのえる男性のためのヨガ（男性のみ）・・・10月5日開講
• ママとベビーのためのピラティス・・・10月5日開講

• 笑いヨガ（65歳以上優先）・・・10月6日開講
• かんたん！健康維持エクササイズ（65歳以上優先）・・・10月6日開講
• 初心者向け体すっきり・エアロビクス・・・10月6日開講
• 初心者向けピラティス（託児付）・・・10月6日開講

• 初心者向けかんたん！キックボクス・・・10月7日開講
• 初心者向けボディーヨーガ・・・10月7日開講

• 筋力アップ＆簡単エクササイズ（65歳以上優先）・・・10月8日開講
• 現代俳句～楽しみながら脳の働きを活性化～（65歳以上優先）・・・10月15日開講
• 初心者向けやさしく鍛えるパワーアップ教室・・・10月1日開講
• 初心者向けマットエクササイズ・・・10月1日開講
• 初心者向け身体ととのえるコンディショニングヨガ（木曜日）・・・10月1日開講
• 初心者向けボールペン字・筆ペン講座・・・10月8日開講
• 初心者向けフラワーアレンジメント（午後）・・・10月1日開講
• 初心者向けフラワーアレンジメント（夜間）・・・10月15日開講

• フットセラピー＆姿勢すっきり体操（65歳以上優先）・・・10月2日開講
• 誰でも簡単ゆる体操（65歳以上優先）・・・10月2日開講
• 初心者向け骨盤からの姿勢改善・・・10月9日開講
• 初心者向けいきいき健康ストレッチ＆フィットネス・・・10月2日開講
• 初心者向け身体ととのえるコンディショニングヨガ（金曜日）・・・10月2日開講
• 初心者向けリフレッシュエアロ＆体幹トレーニング（託児付）・・・10月2日開講

• 初心者向けキレイになるためのヨガ・・・10月3日開講
• 指先から老化予防　大人の折り紙・・・10月10日開講

公益財団法人　岡山市ふれあい公社では、介護職員対象に「わかる(知識)」と「できる(実践的スキル)」の向上を目指した「介護職員人材育成研修」を実施しています。

詳細についてはこちらをクリックしてください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号・お子様の氏名・ふりがな・生年月日を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

専用フォームからもお申込みいただけるようになりました。各講座のページにあるリンクを読み取ってお申し込みください。