【4月開講】ママとベビーのためのピラティス

産後の身体をピラティスで体幹を引き締めながら姿勢を改善し、子育てに必要な体力を付けます。

ベビーとスキンシップをとってママもリフレッシュ！

令和8年4月13日から令和8年6月22日（月曜日）まで

4月13日、20日、27日、5月11日、18日、25日、6月1日、8日、15日、22日　（全10回)

10時30分から11時45分

南ふれあいセンター　3階プレイルーム

親子20組

首がすわった生後3ヶ月から1歳未満（4月13日時点）の乳児と母親

8,200円(全10回　初回全納)

入江かほる先生

令和8年4月3日(月曜日)

締切後も定員に達していない場合は、受付いたします。総合事務室までお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号・お子様氏名(ふりがな)・生年月日を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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