【10月開講】初心者向けかんたん！キックボクス

キックボクシングの動きを使って、リズムに乗って楽しく動くことで、ダイエット、肩こり解消、二の腕やお腹の引き締めにも期待ができます！日頃運動されていない方、運動に自信がない方など、どなたでも安心して参加することができます！この機会に受講してみませんか？

令和8年10月7日から令和9年3月10日（水曜日）まで　全22回

10月7日、14日、21日、28日、11月4日、11日、18日、25日、12月2日、9日、16日、23日、令和9年1月6日、13日、20日、27日、2月3日、10日、24日、3月3日、10日

19時から20時15分

南ふれあいセンター　3階　ふれあいホール

40名

高校生以上

16,400円（全20回　初回全納）

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます。

藤澤ノリ先生

令和8年9月27日(日曜日)必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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