ゆっくりとしたリズムにのりながら、キックボクシングの動きを取り入れて楽しく運動します。ほかの講座にはないキックやパンチで全身を動かせば、日頃のストレスも吹っ飛びます。
爽快に汗を流して心も体もリフレッシュ!レッツかんたんキックボクス!
令和6年4月12日から令和6年9月13日(全19回)
5月3日、6月21日、7月26日、8月16日を除く毎週金曜日
19時から20時15分
岡山ふれあいセンター 2階 プレイルーム
30名
高校生以上
11,970円(全19回分)
もも 先生 (ノリトレング)
添付ファイル
来館または、ファックス、Eメール、ハガキのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、岡山ふれあいセンターまでお申し込みください。
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