臓活ヨガⓇは陰陽五行思想をベースにし、「アーサナ(ヨガのポーズ)」・「呼吸」・「マッサージ」でお腹(内臓)に刺激を与え、働きを高めていくヨガです。
ご自身のお腹(内臓)の状態を知ることで、本来の体調や感情に気づくことができます。
臓活ヨガⓇを通じてお腹(内臓)の巡りを整え、真の健康にアプローチをかけましょう。
こちらはお試しの1回講座になります。
令和6年2月7日 水曜日
10時30分から11時45分
岡山市ウェルポートなださき
2階 なだっこひろま
15名
高校生以上
65歳以上の方優先
630円
PLUSBODYインストラクター
Junko 先生
・PLUS BODY ヨガインストラクター養成コース修了
・臓活ヨガⓇ認定講師
・臓活セラピスト
・ペルヴィスⓇb-istylist
・アロマ検定1級
令和5年1月28日(日曜日)必着
添付ファイル
来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・郵便番号・住所・電話番号を明記の上、岡山市ウェルポートなださきまでお申込みください。
詳しくは申込・お問い合せについてのページをご覧ください。
岡山市ふれあい公社 岡山市ウェルポートなださき
住所: 岡山市南区片岡159番地1
電話: 086-363-5001
ファックス: 086-363-5011
電話番号のかけ間違いにご注意ください!