【4月開催・受付終了】初心者向けボディーヨーガ

ヨガのさまざまなポーズは普段あまり使わない身体の部分も使うため、外側だけでなく内側からも美しいボディラインづくりを促進します。運動の苦手な方にもおすすめです！姿勢、体形を美しく保つことができる人気講座です。

令和6年4月10日から令和6年9月11日（水曜日）まで　全22回

（注意）8月14日を除く

19時15分から20時30分

南ふれあいセンター　3階プレイルーム

25名

状況により変更する場合があります。

高校生以上

13,860円（全22回　初回全納）

片山理恵先生

定員に達したため締め切りました。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。