【4月開催】初心者向けいきいき健康ストレッチ＆フィットネス

肩こり・腰痛の方、疲れがたまっている方、運動不足の方、筋力アップ・けがの予防などストレッチして心も体もリフレッシュしませんか？ご参加お待ちしています。

令和6年4月12日から令和6年9月6日（金曜日）まで　全18回

（注意）5月3日、5月31日、7月26日、8月16日を除く

13時30分から14時45分

南ふれあいセンター　3階ふれあいホール

30名

状況により変更する場合があります。

高校生以上

11,340円（全18回　初回全納）

安井貴子先生

定員に余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。