【定員に空きがあります】初心者向けいきいき健康ストレッチ＆フィットネス

肩こり・腰痛の方、疲れがたまっている方、運動不足の方、筋力アップ・けがの予防などストレッチして心も体もリフレッシュしませんか？ご参加お待ちしています。

令和7年4月11日から9月12日（金曜日）まで　全19回

（注意）5月2日、5月30日、7月25日、8月15日を除く毎週金曜日

13時30分から14時45分

南ふれあいセンター　3階ふれあいホール

30名

高校生以上

15,580円（全19回　初回全納）

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます。

安井　貴子先生

定員に余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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