【令和7年度2月】お試し! 講座体験月間

1. 姿勢すっきりストレッチ&かんたん筋トレ
2. ピラティス(月曜・午後コース)
3. 笑いヨガ
4. シェイプアップ
5. エアロビクス(託児付)
6. 練功
7. マットエクササイズ

各講座で日程が異なります。

詳しくは添付チラシをご確認ください。

1回820円

参加は1講座につき1回までとなります。

北ふれあいセンター　

各講座　体験日の3日前。

来館またはファックス、Eメール、申込専用サイトのいずれかにて講座名、講座番号、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号をご記入の上、締切日までに北ふれあいセンターへお申込みください。