【定員に空きがあります】初心者向けボディーヨーガ

ヨガのさまざまなポーズは普段あまり使わない身体の部分も使うため、外側だけでなく内側からも美しいボディラインづくりを促進します。運動の苦手な方にもおすすめです！姿勢、体形を美しく保つことができる人気講座です。

令和7年4月9日から令和7年9月10日（水曜日）まで　全21回

（注意）5月7日、8月13日を除く水曜日

19時15分から20時30分

南ふれあいセンター　3階プレイルーム

25名

状況により変更する場合があります。

高校生以上

17,220円（全21回　初回全納）

片山理恵先生

定員に空きがあります。詳しくは南ふれあいセンター管理事業係までお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

専用フォームからもお申込みいただけるようになりました。フォームを利用しての申込はこちらをクリックしてください。