【定員に空きがあります】初心者向け骨盤からの姿勢改善

生活習慣からついた身体の癖をリセットし、骨盤から全身を整えることで、美しく機能的な姿勢を作ります。またその姿勢を保持するため筋力アップを目指しましょう！

令和7年4月11日から9月12日（金曜日）まで　全17回

（注意）5月2日、6月6日、7月4日、8月1日、8月15日、9月5日を除く

10時30分から11時45分

南ふれあいセンター　3階ふれあいホール

20名

高校生以上

13,940円(全17回　初回全納)

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます。

長船　順子先生

定員に空きがあります。お問い合わせください

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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