【4月開講】フットセラピー＆姿勢すっきり体操

日々の姿勢で歪んだ体の関節ひとつひとつを正しい位置に戻していきます。戻った後はそれを維持するため足を中心に少しずつ筋肉をつけていきましょう！

令和6年4月5日から令和6年9月13日（金曜日）まで　全19回

（注意）5月3日、5月31日、7月26日、8月16日、8月30日を除く

9時45分から11時

南ふれあいセンター　3階第2・3研修室

20名

高校生以上

65歳以上の方優先

11,970円（初回全納）

福本智恵子先生

定員に余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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