認知症に関すること

• 認知症とは
• もの忘れ相談会
• 認知症カフェ
• 本人ミーティング
• 認知症サポーター養成講座
• チームオレンジ
• サポくまのかるた
• サポくまのかるた動画
• サポくまのかるたが無料ダウンロード・印刷できます

漠然とした不安。何をどこに相談すればよいのか。

認知症のことで困ったら、まずはお近くの地域包括支援センターへご連絡ください。

認知症のことの最初の相談窓口として、お話を聞かせてください。

岡山市では、「自分でできる認知症の気づきチェックリスト」を作成しています。

20点以上の場合は、認知機能や社会生活に支障が出ている可能性があります。医療機関や相談窓口、お近くの地域包括支援センターへ相談してみましょう。（岡山市認知症チェックリストに相談窓口も記載しています。）

• 岡山市認知症チェックリスト外部リンク

毎年、9月21日は「世界アルツハイマーデー」です。この日を中心に、認知症のことを普及するため、9月はアルツハイマー月間とされています。
ふれあい公社では、昨年も「認知症を知る月間　特設コーナー」を設置し、市民の皆様に認知症への理解を深めていただけるよう、認知症関連の本の紹介やパネル展示など各ふれあいセンターで行いました。

詳しくは「令和5年度「認知症を知る月間」の開催について」をご覧ください。

認知症とひとことに言っても、その起因する内容によっていくつかに分類がされています。

分類によって、対応や注意すべきこと、関わり方や薬などが異なるため、正しい診断を受けることがとても重要になります。

• アルツハイマー型認知症
• 脳血管型認知症
• レビー小体型認知症
• 前頭側頭型認知症

• 厚生労働省　知ることから始めよう　みんなのメンタルヘルス：認知症外部リンク
• 認知症介護情報ネットワーク外部リンク
• 全国若年性認知症支援センターホームページ外部リンク
• 岡山市認知症安心ガイドブック外部リンク
• 岡山市認知症疾患医療センター外部リンク

相談時間：午後1時から午後3時（一人30分）

相談予約：実施場所により、予約の電話番号が異なりますのでご注意ください

認知症カフェ（おかやまオレンジカフェ）はこちら外部リンク

認知症の本人が集い、本人同士が主になって、自らの体験や希望、必要としていることを語り合い、自分たちのこれからのよりよい暮らし、暮らしやすい地域の在り方を一緒に話し合う場です。

本人だからこその気づきや意見を本人同士で語り合い、それらを地域に伝えていくための集まりです。

• 本人が仲間と出会い、思いを率直に語れる場・聴く場が、地域にあったらお互いが、楽に、元気になれる。
• 本人が、声をもとに本人と地域のさまざまな人が一緒に考え活かしていくことでやさしいまちをスムーズにつくれる。

南区西地域包括支援センター（西ふれあいセンター内）で、本人ミーティングが開催されました。

会の名前は「ハートとハートをつなぐ会」です。

認知症のご本人だけでなく、ご家族や地域の方にもご参加いただきました。

当日の様子を、新聞としてまとめています。興味のある方はぜひご覧ください。

何か特別なことをするひとではありません。認知症のことを正しく理解し、認知症の人やその家族を見守り、支える「応援者」です。
困っている人の小さな支えや、講座で学んだ正しい知識を広めていただけたらと思います。

認知症サポーターの活動（認知症サポーターキャラバンのページへ移動する）外部リンク

認知症の正しい知識や理解を深めていただき、認知症の人やその家族を地域で支える「認知症サポーター」になっていただく講座です。テキストや資料などを用いて「認知症サポーターとは」「認知症とは」「認知症の方との接し方」などについて学んでいただきます。
認知症になっても住み慣れた地域で暮らし続けられるまちづくりをめざして、日本全国で展開されている講座です。

10名以上の団体・グループであれば、認知症サポーター養成講座を開催することができます。ご希望の日時と場所に講師を派遣し、開催することが可能です。

会場参加の場合は、受講希望日の前日までに電話または電子メールにて申込をしてください。（電子メールの場合は、受講希望日、氏名、電話番号、年代、住所（番地は不要）を表記してください。）

オンライン受講の場合は、受講希望月の前月末までに岡山市高齢者福祉課のホームページ外部リンクから電子申請をしてください。

講座開催を希望（依頼）する場合は、申込書を電子メールかファックスにて申込をしてください。

• 電話番号　086-274-5136（岡山市ふれあい公社地域包括支援課）
• ファックス番号　086-274-5137（岡山市ふれあい公社地域包括支援課）
• メールアドレス　sapokuma@mx.okayama-fureai.or.jp（認知症サポーター養成講座申込専用アドレス）
• 岡山市高齢者福祉課ホームページ外部リンク(オンライン受講の申し込みは、岡山市のホームページからお願いします。）

令和3年度には、岡山市内で認知症サポーター養成講座を合わせて105回開催しており（市・公社主催、地域・企業等からの要請含む）、約2,900名が認知症サポーター養成講座を受講されました。

認知症サポーター養成講座は、コロナウイルス感染症対策（換気やアルコール消毒、ソーシャルディスタンスの確保）に注意を払ったうえで、開催しています。令和4年度も、続々と参加の申し込みをいただいています。

今年度も順次開催をしています。フェイスブックへも開催の記事を公開していますのでそちらもご覧ください。

認知症の人が住み慣れた地域で暮し続ける上でのいろいろなバリアを減らして行く取り組みをすすめ、地域・企業・医療・福祉を含めた関係者と協力者のもと、「認知症の人がどう暮らしていきたいか」の「声」を聴いた地域づくりの活動です。

• チームオレンジ（認知症サポーター活動促進事業）について（岡山市のページへ移動）外部リンク
• チームオレンジについて（認知症サポートキャラバンのページへ移動）外部リンク

チームオレンジは、認知症の方、その家族の「声」を聴いて地域の認知症サポーターとともに活動内容を考えます。

地域包括支援センターの認知症地域支援推進員や地区担当、チームオレンジコーディネーターが「認知症の方やその家族」と認知症サポーターの「地域活動・社会参加」を共に考え支援していきます。

岡山市では、令和4年度からスタートしており、現在（令和4年12月時点）、チームオレンジとして活動しているチームについてご紹介します。

「あっ晴れ！もも太郎体操」の教室での活動に認知症の方とその家族をマッチングし、チームオレンジとしてみんなの「やりたいこと」をつなげて、楽しみながら活動を行っています。

市政テレビ（テレビせとうち）「みらいリンリン☆おかやま」で活動の様子が放送されました。

• 「認知症になっても希望を叶える！～チームオレンジ～」外部リンク

認知症の人と家族、認知症サポーターがコメダ珈琲店東岡山店で開催している認知症カフェ（オレンジスペース）で出会い、本人・家族の声を聴くことを一番大切にして、活動に向けて取り組んでいます。

認知症サポーターキャラバンのチームオレンジ取り組み事例で、岡山市内の活動「MK（まじでかいてき）！あおぞら教室さくら組」が特別賞を受賞しました。チームオレンジの活動としては西日本初です！！これが、今後の活動を後押しし、また新たな活動の場へと広まっていけばよいなと思っています。

表彰式・報告会は、令和5年2月25日にオンラインで実施されました。

実際の内容は、認知症サポーターキャラバンがYouTubeで公開をしていますので、興味のある方は是非ご覧ください。

認知症サポーター・キャラバンのホームページ（新着）を見る外部リンク

認知症サポーター・キャラバン 令和4年度 表彰式・報告会（前半）（Youtubeで再生されます）外部リンク

認知症サポーター・キャラバン 令和4年度 表彰式・報告会（後半）（Youtubeで再生されます）外部リンク

チラシをクリックするとPDFファイルが開きます

「サポくまのかるた」の全ての素材の著作権は、公益財団法人岡山市ふれあい公社に帰属します。

商用以外の目的に限っては、個人・法人・企業に問わずご使用いただけます。

「サポくまのかるた」の全ての素材は、以下の用途に利用することはできないものとします。

1. 個人・法人利用・商用利用に素材をかるたの目的以外で利用すること。
2. 素材を無断で加工・改変すること。
3. 素材の全部または一部を利用した企業商品または製品の有償での販売、頒布、譲渡、貸与、利用権の許諾その他の商用利用。

ご利用にあたって、不明点がございましたら下記までお問い合わせください。

公益財団法人岡山市ふれあい公社　福祉部地域包括支援課

電話番号（086）274-5136

作り方 

1. 下の絵札、読み札、ふむふむガイドをそれぞれ1枚、札イラスト サポくまは10枚印刷する
2. 厚紙の表面に絵札、読み札をのりで貼る
3. 厚紙の裏側にサポくまをのりで貼る
4. 乾いたら、1枚づつ切る
5. ふむふむガイドを切る　　出来上がり！

※注意

『サポくまのかるた』は、実際の半分のサイズになっています。A3サイズに拡大すると実寸になります。