呼吸とともに、流れるように行うスタイルのヨガです。
ボディメイク、ダイエットに効果があります。
令和5年10月6日から令和6年3月15日(金曜日) 全20回
19時から20時15分
西大寺ふれあいセンター 3階プレイルーム
20名
高校生以上の方(岡山市民の方優先)
12,600円
長船順子先生(PLUS BODYインストラクター)
令和5年9月22日(金曜日)必着
来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。
詳しくは講座案内/申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。