【8月開講】初心者向け 体すっきり・エアロビクス

エアロビクスで心身ともに元気になりませんか?

心躍る音に合わせて楽しく動き、脂肪が燃える体を作りましょう！

血行が良くなると老廃物を排出し、肩こりや冷え性、むくみなど不調を緩和します。

どうぞお気軽にご参加ください。一緒に楽しみましょう！

令和7年8月5日から令和7年9月9日（火曜日）まで

(注意)8月12日を除く毎週火曜日　全5回

19時から20時15分

南ふれあいセンター　3階ふれあいホール

40名

高校生以上

4,100円（全5回　初回全納）

草加 直子先生

令和7年7月26日(土曜日)必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

専用フォームからもお申込みいただけるようになりました。フォームを利用しての申し込みはこちらをクリックしてください。