【10月開講】健康づくりプール講座「シェイプアップアクア」

水中で簡単なコンビネーションを取り入れ、身体を動かし楽しみながらシェイプアップ！

令和8年10月14日から令和9年3月17日　水曜日　全22回

11時から12時

西大寺ふれあいセンター　2階屋内温水プール

110cm

30名

高校生以上の方（岡山市民の方優先）

18,040円　（全22回分）

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高橋　抄千江　先生

9月30日（水曜日）必着

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、西大寺ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。

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