【受付終了】女性のためのピラティス（託児付）

ピラティスは、体幹トレーニングです。体の深層部にある体幹部分を強化し、体全体のバランスを整えることで美しい姿勢、けがをしにくい体、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康へ導きます。骨盤周りを引き締めたい産後のママにもおすすめです！託児付ですので、子育て中の方も安心してご参加ください。

令和5年10月4日～令和6年3月6日（全20回）

※10月11日、12月27日、1月3日を除く毎週水曜日

10時15分から11時30分

岡山ふれあいセンター　2階　プレイルーム

30名

高校生以上の方

12,600円（全20回分）

※託児希望の方は、お子様1人につき5,200円（全20回分）が別途必要です。

入江　万紀子　先生

• 全講座日程をお預かりする託児です。
• 対象は開講日時点で満1歳から小学校就学前の幼児です。
• お子様の定員は6名です。
• 託児料はお子様1名につき5,200円（全20回分）です。
• お申込時にお子様の氏名（ふりがな）・お子様の年齢・お子様の生年月日をご記入ください。

受付は終了しました

来館、または ファックス、はがき、Eメールで講座名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・託児希望の方は、お子様氏名（ふりがな）・お子様の年齢・お子様の生年月日をご記入の上、受付締め切り日までに下記までお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。