【10月開講】ママとベビーのためのピラティス

産後の身体をピラティスで体幹を引き締めながら姿勢を改善し、子育てに必要な体力を付けます。ベビーとスキンシップをとってママもリフレッシュ！

令和7年10月6日から令和7年12月15日（月曜日）まで　

10月6日、20日、27日、11月10日、17日、12月1日、8日、15日　(全8回)

10時30分から11時45分

南ふれあいセンター　3階プレイルーム

親子22組

状況により変更する場合があります。

首がすわった生後3ヶ月から1歳未満（10月6日時点）の乳児と母親

6,560円(全8回　初回全納)

お支払いにはPayPayのコード決済もご利用いただけます。

入江かほる先生

令和7年9月26日（金）必着

※締切後も定員に達していない場合は受け付けいたします。総合事務室までお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

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