【4月開講】ママとベビーのためのピラティス

産後の身体をピラティスで体幹を引き締めながら姿勢を改善し、子育てに必要な体力を付けます。ベビーとスキンシップをとってママもリフレッシュ！

令和6年4月8日から令和6年6月17日（月曜日）まで　全9回

（注意）4月29日、5月6日を除く

10時30分から11時45分

南ふれあいセンター　3階プレイルーム

親子22組

状況により変更する場合があります。

首がすわった生後3ヶ月から1歳未満（4月8日時点）の乳児と母親

5,670円(全9回分　初回全納)

入江かほる先生

定員に余裕があります。詳しくはお問い合わせください。

来館または、はがき、ファックス、Eメールのいずれかにて、講座名・氏名・ふりがな・年齢・住所・電話番号・お子様の氏名・ふりがな・生年月日を明記の上、南ふれあいセンターまでお申込みください。

詳しくは講座案内／申込・お問い合わせについてのページをご覧ください。