北ふれあいセンター　アスレチックコーナー（令和5年5月23日更新）

ご自分のペースで自由に運動して頂けます。健康増進に活用ください。

火曜日・木曜日は健康運動指導士による運動相談も実施しています。実施時間など詳しくは、下部「運動相談」をご確認ください。

アスレチックコーナー利用料金についてのページをご覧ください。

1. 休館日
2. 水曜日の午前の部（10時から12時）
   水曜日の午後の部（13時から17時）
   金曜日の午前の部（10時から12時）
   日曜日の夜の部（17時から20時30分）
3. その他、施設設備の整備および行事等により、臨時に利用を中止することがあります。

下記の時間帯は、専門の指導員（健康運動指導士）がおりますので、運動方法についてご相談ください。

少人数でのストレッチ体操指導も再開いたします。

• 火曜日
  10時から12時（午前の部）
  13時30分から14時30分（午後の部）
• 木曜日
  18時30分から19時30分（夜間の部）

以下のマシンがご利用いただけます。

会員証をお持ちの方は、全ふれあいセンターのアスレチックコーナーがご利用いただけます。
（詳しくは⇒アスレチックコーナー料金についてのページをご覧ください。）

• 岡山ふれあいセンター　アスレチック情報
• 西大寺ふれあいセンター　アスレチック情報
• 南ふれあいセンター　アスレチック情報
• 西ふれあいセンター　アスレチック情報