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[2024年2月15日]
ID:4615
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＜コメント＞悲しい時、さみしい時、母が頑張ってと床の中からいつもエールを送ってくれたから、私が仕事に行くことができた。
＜コメント＞病気などの不在者宅も、面倒をみた若い老人仲間も、微笑ましい光景になれる。
＜コメント＞ランドセルを背負った小学生のひ孫が行ってらっしゃい！
＜コメント＞月2回、絆の会で桃太郎体操元気にやってます。
＜コメント＞この言葉にびっくりしました。
＜コメント＞集まると皆んな楽しく笑顔が広がるサロンです。笑うことは元気の源。その元気をもらう為に通います。
＜コメント＞クリスマスはこの年になると、送る楽しみ、カードや本を探し選ぶことが、自分がもらうよりうれしい。
＜コメント＞食事に来て、受付でえがおで何度もおいのり。なでなでされてお金が入るかも。
＜コメント＞仲間と汗を流しながら楽しく卓球をしています。この心地良い運動が一年でも長く続きますように。
＜コメント＞ここ(南ふれあいセンター)に、よく来させてもらっていて、感じていることです。
＜コメント＞「目は口ほどに物を言う」と言いますが、それ以上に気持ちを伝えることができるとも...。
＜コメント＞「ハレノワ」で、あっぱれ桃太郎体操10周年フェスティバルが開かれ、参加しました。思わぬなつかしい人にも会え、楽しい落語で笑いました。今後も続けようと思った。
＜コメント＞笑顔は副作用のない薬です！！元気の源です！！
＜コメント＞毎日、曜日と練習時間が決まっていて集い、早めに行って「おしゃべりタイム」が始まります。バス、車、自転車、徒歩と皆それぞれの足で集まります。「お元気だった？」から始まり、最近の話題までいつの間にか輪が出来て笑顔が広がります。フレイル予防にはもってこいです。体にも心にも優しい教室を末長く続けて行きたいものです。
＜コメント＞自信のなかった介護、入居者に初めて笑顔が出てよかった...と嬉しかった。
＜コメント＞毎日8,000歩～10,000歩を目指し歩いています。同じ道でも違った風景を感じ、草花・木・空を楽しんでいます。生きていることの楽しさもうれしい、感謝です。
＜コメント＞桃栗3年、柿8年、ゆずの大バカ10年たってもまだ実ができぬ！！と言われますが、我家のみかんの木、3年たってもまだ実ができず伐採しようかと思った本年5月末ごろ、白い花が一面に咲き小さい青い実となり徐々に大きく育ち、11月には黄色へと変わって、みかんらしくなりました。果たしてその味は？？
＜コメント＞あっ晴れ！もも太郎体操がんばって、腰、膝痛少しづつ良くなっている。
＜コメント＞人との出会い、人との集まり、笑いが絶えないです。一人で笑ってもつまらないですね。
＜コメント＞元気でいるのは、ふれあい教室にていろいろ運動しているおかげです。感謝しています。ありがとう。これからも毎月頑張って笑顔をもらいます。
＜コメント＞体操後の脳トレで大わらい。元気をもらうと共に、顏のしわ（笑いしわ）も増えたかな？
＜コメント＞出雲様、日御碕神社、美保神社、山陰の旅をしました。
＜コメント＞楽しかった。職員さんの笑顔と気配りが良く、他地区の人ともふれあいができました。
＜コメント＞毎月第四週火曜日に参加の楽しい時間
＜コメント＞80の峠を越え、テレビの前の時間が多い日々。
＜コメント＞体操が終わるとパーッと笑顔で各々がその日の役目をする。誰かが誰かをそっと手助けしてあげている。決まり事も特にない。何を言ってもその場でチャラ。どこの誰かも深く知ろうとしない仲間。不思議な「いどばた会」です。
＜コメント＞あっぱれ体操、楽しく行かせて頂いています。
＜コメント＞私自身そうでした。けれど今は孫たちが慕ってくれます。
＜コメント＞早朝、笹が瀬川の土手をウォーキング中に見た風景です。霧の中、白サギが美しく舞っている！ワァーと笑顔の感動。今日も1日がんばるぞーでした。
＜コメント＞毎月1回オレンジカフェ「青春」を開催しています。参加者の方たちが、月に一度再会を喜ぶ様子を見てサポーターも思わずニッコリ！
＜コメント＞「お帰り」「帰りました」の挨拶で笑顔が湧いて来る。
＜コメント＞元気をもらいに介護予防教室に参加させていただいています。毎月楽しく、真摯に課題に取り組んでいるつもりの私ですが、時に右から左へ通過！！ワッハッハッで済んでいるのがすごい！！
＜コメント＞テレビを見ていたら笑い講のニュースが流れていて、今年の収穫の感謝と来年の豊作を祈り、一年の憂さを豪快に笑い飛ばす年忘れの奇祭だそうです。
＜コメント＞「いきいき介護（予防教室）」には初回より参加させてもらってます。月一回は友に会えるので楽しみです。スタッフの方々にはいつもお世話様になり感謝致しております。
＜コメント＞何回も楽しい夢を見て、幸せと同居しています。
＜コメント＞公民館で15年、川柳講座を楽しんでいます。認知症予防に効果あるそうです？
＜コメント＞今年も沢山干し柿を作りました(約100個)。冷凍して甘味が欲しい時にドライフルーツとしていただきます。
＜コメント＞娘に毎日メール送っています。その時、必ず一句その日の出来事を送っています。安心してくれます。
＜コメント＞常に農業も経営もすべて勝ち点を！
＜コメント＞メンバーが決まっているので一人でも欠けたら心配する。皆揃えば安心する。
＜コメント＞笑顔で元気をいただいています。
＜コメント＞おかげさまで7年目に入りました。健康寿命延伸、フレイル予防めざして頑張っています。
「たのしみは 思い玉持ち 青空の下 仲間と共に ペタンクする時」
＜コメント＞試合で勝てると又頑張ろうと思い、自然と嬉しくなります
＜コメント＞
手編みの帽子をかぶって歩いていると、「あらステキ!編んで欲しい」と言われ続けて編むこと数年…何人の方の頭を温めたことでしょう。この冬も、お店に展示されていた帽子を見て早速毛糸を買い、編み方の図を見ながら編みました。
＜コメント＞介護予防フェスティバルでもらった袋に、裏地と紐をつけて私なりのアレンジ♪
＜コメント＞倉敷美観地区・吉祥うさぎ・なつかしい茅ぶき古里。どの写真も「きめこみパッチワーク」です。デイサービスで習い今は趣味として生きがいにもなっています。
＜コメント＞土地改良区、他県視察（農業用水ダム）で兵庫県へ行った。その途中で立ち寄り初冬の白鷺城を見学してきました。
＜コメント＞押し花教室で先生に楽譜を頂き、アジサイとコラボして楽しみました♪
「蛙さん 飛び込み止めて 池じゃない」
＜コメント＞今にも飛び込みそうな蛙が…スマホを持ち出し急いで撮りました。どうです、シャッターチャンス？グーでしょう。
「今私 杖とパターの 二刀流」
＜コメント＞二年ほど前に足をいため今年の五月には石段ですべって手首を骨折しました。そのため今だけ杖とグラウンドゴルフ、パターの「二刀流」で何とか楽しんでいます(気を付けます)。
「誰を撮り 誰に撮られて いるのやら」
＜コメント＞若いっていいですネ。本当にそうかしら？この写真誰がシャッター切ったのかナ。
「手も夫婦(みょうと) 支へあっての 何事も」
＜コメント＞我が手を見て思いつきました。骨折したあとなので本当にこう思えました。(仲良くしましょうネ、手と手さん)
「十三夜 まだかまだかと 愛犬も」
＜コメント＞10月の終わり頃お友達らとお月見を楽しみました。その折のものです。愛犬も待っているかのように(名月を)みえましたので…後日絵にしてみましたが…どうですか？(犬以外は写真です)
「赤ちゃんの 笑顔に勝る ものはなし」
＜コメント＞お隣の方がこんなに可愛い写真を撮ってくださいました。「どうぞ…」と言ってくださいましたので…ご成長されてからの思い出の1枚にしてもらいたく思います。「マーマ、パーパ」と言えるようになっていますので一寸したら「バーチャン」と言ってくれるのも？楽しみです。
＜コメント＞岡山市足守の奥座敷に栄西禅寺がとくとしたお寺、安養寺がございます。その入り口あたり、この大きな「山法師」という白い大きな木が何本かあります。初夏の頃、白い花を咲かせます。ぜひ行ってみてください。見応えがあると思います。
＜コメント＞今年は雨が少なく暑かったですね。「アマガエルも雨乞いのお祈りですか？」
＜コメント＞パソコンの水彩画。100時間かけて完成。紫陽花の花びらから夢ある希望が見えませんか！（パソコンにタブレットをつなぎ、そのタブレットの上で絵を描き、印刷します）
＜コメント＞子どもの居場所、土手根っ子の夏のイベントで子どもたちとスタッフでスイカを食べました。子どもだけでなくスタッフも笑顔がたえません！
＜コメント＞満開のコスモスの花にかこまれていると、元気と笑顔になれるよ～♡
「初孫の 笑顔見つる 笑顔かな」
＜コメント＞御津公民館祭りの、うらじゃ踊りで綺麗な女性が笑顔一杯で踊っているのを見て心が和みました。
＜コメント＞にこにこかいのクリスマス会です。
＜コメント＞
令和5年11月24日御津公民館にて「講演と卓球の実演」と題して、東京パラリンピック卓球日本代表「井上(いのうえ) 全悠(まさちか)」先生を迎え「御津いきいき大学」の講座が開催されました。
井上先生は岡山県倉敷市出身で、パラ卓球では車椅子を使わない「立位」で2番目に重い障害のクラスでした。生後8か月で乗っていた車の衝突事故に遭いました。井上先生が後に聞いたところによると「生死の境をさまよい、命は助かっても、車椅子生活になるかもしれない状態」でしたが、長く苦しいリハリビを乗り越え東京パラリンピックの出場だけでなく国内大会では優勝8回、国際大会では優勝13回と数多くの試合で優秀な成績を残されています。
その様な優秀な成績を残された井上先生と卓球でラリーが出来たことが夢の様でした。人間は、努力すれば苦難を乗り越え夢が実現できることを強く感じました。
＜コメント＞
高齢化に伴い健康寿命を一日でも永くとの思いから始めたウォーキングですが、すでに11年になりました。
お陰で足・腰は健康で過ごせています。この写真は、「宇甘渓」の晩秋の紅葉美を楽しみ、皆さんと会話しながら楽しくウォーキングしている様子の写真です。残念ですが女性の参加者が圧倒的に多く、男性が少ないことを残念に思っています。毎月、参加させて頂いている「御津ふれあい元気教室」で日常生活の中で、適度な「運動」や「バランスのとれた食事」と「社会活動への参加」などが大切で有ることを教わり健康でいられることに感謝しています。
「ペタンクは 友と繋がり 若返る」
＜コメント＞沖縄県糸満市「南浜公園多目的広場」糸満市役所となりにて、11月17日～11月19日の3日間、第38回日本ペタンク選手権大会に参加しました。キャプテン会議にも出ました。
私は、ペタンクで元気をもらっています。
＜コメント＞
【ストーブデビュー】私は保護猫の “つくしちゃん” でした。（今8カ月です）2カ月の時、ジイちゃんとバアちゃんの家の子になり、“ひろさかのんちゃん” になりました。バアちゃんは私の事を“おてんば娘”と言います。イタズラすると「メッ」と叱られ、私は背中としっぽの毛を逆立てて猫パンチをして対戦しますが、バアちゃんのパンチが大きくて負けます。ある朝、初めて見る物があり、さわったり回って見たり、なんだかとても暖かいので気持ちいいニャーと伸びをしたらバアちゃんがモフモフを出してくれたのでほっこりしてます。
＜コメント＞半田山植物園のナイトガーデンで見たパラグアイオオオニバスです。1日目は白、2日目はピンクに変わる不思議な花です。
＜コメント＞操南小学校創立150周年を祝う祭りに上演する劇「沖新田物語」に出演する卒業生が、RSKのインタビューを受けている中で弾けた笑顔！！
＜コメント＞庭・プランター等で育てた、かわいい花を使って作ります。作品が出来上がると、みんなうれしい顔になっています。拍手もおきます。
岡山市ふれあい公社 岡山市ふれあい介護予防センター
住所: 岡山市中区桑野715番地2 岡山ふれあいセンター内
電話: 086-274-5211
ファックス: 086-274-5212
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