からだを動かす
- 健幸ストレッチ教室 [2024年3月14日]
開催場所は西ふれあいセンターになります
- 【4月開講】高齢者優先ゆる体操 [2024年3月4日]
開催場所は西ふれあいセンターになります
- 【4月開講】心と体のシェイプアップ(火曜コース)(金曜コース) [2024年3月4日]
開催場所は西ふれあいセンターになります
- 【4月開講】高齢者優先シニアピラティス [2024年3月4日]
開催場所は西ふれあいセンターになります
- 【4月開講】ストレッチと気功(午前コース・午後コース) [2024年3月4日]
開催場所は西ふれあいセンターになります