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シニアの歩行測定会~転ばないカラダをつくろう!~

[2026年5月20日]

ID:6980

参加者を募集します!

歩行測定会のちらし画像です。

岡山ふれあいセンター内で、自分の「歩行パターン」がチェックできる「体験型イベント」を開催します!

歩行や立ち上がりの動作をセンサーで計測し、「歩行パターン」を測ることで、今の体力や体のバランスを知ることができます。
また、イベントでは測定の他にも「簡単な認知機能チェック」や「フレイル予防の健康チェック」、「転倒予防につながる体操」をご紹介します。

いつまでも自分の足で、行きたい場所へ。
健康への第一歩を踏み出しましょう!

講座について

講座内容

  • 歩行測定(※杖等をご使用の方は、測定対象外となります。)
  • フレイル健康チェック
  • あっ晴れ!もも太郎体操

受講概要

【受講対象】岡山市内在住・おおむね65歳以上の方

【受講料】無料 

【定員】先着25名(※2部制 各回につき12~13名程度)

申し込み方法

【申し込み】必要

【申し込み締切り】令和8年7月30日(木曜日)

【申し込み先】岡山市ふれあい介護予防センター (電話番号:086-274-5211)

開催日時・会場

【開催日】令和8年8月6日(木曜日)

【時間】

・1回目:13時15分~14時45分

・2回目:15時00分~16時30分

※各回につき、定員12~13名程度

【会場】岡山市ふれあいセンター 1階 小ホール (岡山市中区桑野715番地2)

服装

動きやすい服装や靴(運動靴など)で、ご参加ください。

お問い合わせ

岡山市ふれあい公社 岡山市ふれあい介護予防センター 

住所: 岡山市中区桑野715番地2 岡山ふれあいセンター内

電話: 086-274-5211

ファックス: 086-274-5212

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

Eメール: OYC@mx.okayama-fureai.or.jp