からだを動かす
- 【中止になりました】【4月開講】はじめてのボール・マットエクササイズ [2024年4月4日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【4月開講・受付終了】らくらくゆっくりピラティス [2024年4月4日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【4月開講・受付終了】腸&リンパ美人エクササイズ [2024年4月4日]
- 【4月開講・受付終了】QOL向上!フィットネスクラス [2024年4月4日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【中止になりました】【4月開講】けんこうイス体操 [2024年4月4日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【中止になりました】【4月開講】はじめてのイス・マットエクササイズ [2024年3月31日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【4月開講・受付終了】イス体操とストレッチ [2024年3月31日]
- 【10月開講・講座終了】イス体操とストレッチ [2024年3月14日]
- 【4月開講】健康寿命を延ばそう!いきいき元気UP教室 [2024年3月5日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターです。
- 【講座日変更のお知らせ】はじめてのボール・マットエクササイズ [2024年2月29日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【講座日変更のお知らせ】【空きあり】けんこうイス体操 [2024年2月5日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【講座日変更のお知らせ】はじめてのイス・マットエクササイズ [2024年1月24日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【10月開講・受付終了】腸&リンパ美人エクササイズ [2023年10月11日]
- 【4月開講・講座終了】脳スッキリ!体スッキリ!エクササイズ [2023年10月10日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターになります
- 【9月開講】健康寿命を延ばそう!いきいき元気UP教室 [2023年8月6日]
開催場所は西大寺ふれあいセンターです。