【新規開講】ママとベビーのためのピラティス

産後のゆるんだ体を整え、赤ちゃんとのスキンシップも楽しめるピラティスです。

体幹を整えながらリフレッシュしませんか？

4月17日～7月3日まで（金曜日 全7回）

13時30分～14時45分

北ふれあいセンター5階　マスカットホール

親子20組

岡山市民の方かつ首がすわった3か月から1歳未満

（令和7年4月18日～令和8年1月17日生まれ）の乳児とお母さん

●対象以外のお子様、兄弟等はご入室いただけません

●妊娠中の方のご受講はお断りしています

5,740円（初回全納）　

PLUS BODY　インストラクター

菱川 美沙  先生

4月7日（火曜日）必着

来館、またはファックス、はがき、Eメール、申込み専用サイトで講座名、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号をご記入の上、北ふれあいセンターまでお申込みください。詳しくは講座案内、申込、お問い合わせについてのページをご覧ください。