西ふれあいセンター 主催講座のご案内RECRUIT
西ふれあいセンターではいろいろなジャンルの講座を主催・開催しています。講座の詳細については、
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- 福祉・ボランティアに関する講座
介護職ステップアップセミナー（初級）
～認知症へのかかわり方～6/11 18:30～20:30
介護職ステップアップセミナー（中級）
～認知症とうつ病の見分け方～6/25 18:30～20:30
介護職ステップアップセミナー（上級）
～認知症対策実践の回想法～7/9 18:30～20:30
介護職ステップアップセミナー（上級）
～認知症対策コラージュ療法～7/30 18:30～20:30
介護職フォローアップ講座
～ふれあい健康づくりレクリエーション平日コース～5/31 14:00～16:00
介護職フォローアップ講座
～ふれあい健康づくりレクリエーション日曜コース～6/24 10:00～12:00
芸能ボランティア養成講座
～マジック入門～木曜日 13:30～15:30
- 子育てに関する講座・託児付講座
初心者向け
エアロビクス（午前託児付コース）火曜日 10:00～11:15
初心者向け
シェイプアップ（午前託児付コース）金曜日 10:00～11:15
親子リトミック
（ひかり・ほし・のぞみ・にじコース）月曜日
金曜日9:45～10:45
11:15～12:00
親子ヒップホップ 第2・4土曜日 10:00～11:00
- 体を動かす講座
初心者向け
ストレッチと気功（午前コース・午後コース）月曜日 10:00～11:15
13:00～14:15
初心者向け
リズムアーツボクシング月曜日 19:15～20:30
初心者向け
エアロビクス（午前託児付コース・夜間コース）火曜日 10:00～11:15
初心者向け ヒップホップ 水曜日 19:15～20:30
初心者向け
ストレッチ＆リフレクソロジーでアンチエイジング金曜日 14:00～15:30
初心者向け
シェイプアップ（午前託児付コース・夜間コース）金曜日 10:00～11:15
19:15～20:30
初心者向け
やさしいヨーガ（月曜午後コース・木曜夜間コース）月曜日
木曜日14:00～15:15
19:15～20:30
初心者向け マットサイエンス 第2・4木曜日 14:30～15:45
- 趣味・自分磨き講座
～健康に過ごすための～料理教室
（3回コース）木曜日 10:00～12:00
はじめてのガーデニング教室【春】
～花（植物）を身近に、暮らしを豊かに～火曜日 14:00～16:00
はじめてのガーデニング教室【夏】
～花（植物）を身近に、暮らしを豊かに～土曜日 10:00～12:00
備前焼（午後コース・夜間コース） 水曜日 13:30～15:30
18:30～20:30
初心者向け アクリル画教室 第1・3木曜日 10:00～12:00
家庭菜園講座 隔週金曜日 10:00～12:00
社会人レベルＵＰ講座
～①自分自身を見つめなおそう～木曜日 19:00～20:30
社会人レベルＵＰ講座
～②好感度が上がる話し方とマナー～木曜日 19:00～20:30
筆ペンはじめの一歩木曜日 13:30～15:30
ボランティア先生の講座
はじめての七宝焼火曜日 10:00～12:00
- その他の講座
元気回復筋力トレーニング
（午前コース・午後コース）木曜日 10:00～12:00
14:00～16:00
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お問い合わせ先
西ふれあいセンター
〒701-0205
岡山市南区妹尾880-1
TEL 086-281-9611(代表）
FAX 086-281-9612(代表）
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