アスレチックコーナー＊西ふれあいセンター

アスレチックコーナーNEWS&FAQ

西ふれあいセンターの中には手軽に体を動かすことができるアスレチックコーナーがあります。
手ごろな料金で体力づくりができます。

■利用料金
利用頻度に応じたさまざまな料金設定がございます。
詳しくはこちらから
　→利用料金の説明

■利用できる時間帯
下表中オレンジの部分がご利用いただけます。　※Ｈ24年度より利用時間が変更になりました。
　詳しくは⇒ふれあい公社アスレチックコーナー利用時間の変更について

	午前の部１０:００～１２:００	午後の部１３:００～１７:００	夜の部１７:００～２０:３０
月曜日	運動相談１０:００～１２:００	運動相談１３:３０～１４:３０
火曜日	６月(予定)から　利用できません	６月(予定)から　利用できません	運動相談１８:３０～１９:３０
水曜日
木曜日	利用できません	利用できません
金曜日
土曜日
日曜日			利用できません

■ご利用いただけない日
　①休館日(第３土曜日および年末年始) 　
　②・木曜日の午前の部(10:00～12:00）
　　・木曜日の午後の部(13:00～17:00)
　　・日曜日の夜の部(17:00～20:30）　
　　あわせて6月(予定)から下記の時間帯もご利用いただけなくなります。
　　　・火曜日の午前の部(10:00～12:00)
　　　・火曜日の午後の部(13:00～17:00）
　③その他、施設設備の整備及び行事等により、臨時に利用を中止することがあります。

■運動相談
　表中運動相談の時間帯には、専門の指導員がおりますので、運動の方法についてお気軽にご相談ください

■設置機器の内容

【トレーニングマシン】		【リラクゼーション】
エアロバイク	８台	フィットネスローラー	1台
ランニングマシン	２台	ビューティローラー	1台
筋力トレーニングマシン (ウエイト式)	7台	ベルトマッサージ	1台
ダンベル(1㎏～10㎏)	1セット	ツイスト	1台
腹筋台	1台